Konsumsi Tomat Dapat Mengurangi Risiko Kanker Prostat


Tomat jarang jadi menu mutlak maka kerap luput dari perhatian. Tomat rata-rata cuma hadir yang merupakan penghias makanan, jadi lalapan atau tampil sbg jus. Seandainya Kamu laki laki, Kamu wajib memasukkan tomat ke dalam menu wajib Kamu.

Baru-baru ini, penelitian yg diterbitkan di Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention menemukan bahwa mengkonsumsi tomat dapat menurunkan risiko terkena kanker prostat sampai 18 %.


‘’Lycopene dikenal buat menghancurkan oksigen radikal bebas. Lycopene sebenarnya yaitu pemadam oksigen yg paling efisien daripada vitamin E,’’ kata ahli gizi, Rui Hai Liu MD, seperti dilansir page Fox News. Itulah kenapa lycopene tidak jarang dikaitkan bersama rendahnya risiko sekian banyak tipe kanker, terutama kanker paru-paru, prostat & perut, menurut American Cancer Society.

Utk penelitian ini, para peneliti di Kampus Bristol, Cambridge, & Oxford membandingkan diet dari 1.806 laki-laki bersama kanker prostat bersama beberapa orang dari 12.005 orang bebas kanker.

Mereka menemukan bahwa sementara mengkonsumsi lebih selenium, kalsium, & lycopene seluruhnya terkait bersama penurunan risiko kanker prostat, lycopene, antioksidan yg terdapat dalam tomat merah nyata-nyatanya mengandung manfaat yg nomor satu agung